31. Oktober 2026

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KINESIOLOGIE IM ALLTAG

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Im Alltag begegnen wir immer wieder Situationen, in denen wir und/oder unsere Kinder gestresst, wütend, hilflos oder überfordert sind. Genau für solche Momente gibt es in der Kinesiologie viele wirksame Techniken, die ganz einfach angewendet und in den Alltag integriert werden können.

 

In diesem Workshop lernst du verschiedene Tools, um bei dir oder deinem Kind

• Emotionen zu regulieren

• Spannungen und Stress abzubauen

• die innere Mitte zu stärken

• Fokus und Konzentrationsfähigkeit zu verbessern

 

Gemeinsam wenden wir das Erlernte an diesem Vormittag an, damit du direkt in die Umsetzung kommst und die Wirkung am eigenen Körper spürst.

  

Ich freue mich auf dich!

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Durchführung:

Samstag, 31. Oktober 2026, 09.00 - 11.00h

Mamasté Yogastübli, Ebnaterstrasse 79, 9630 Wattwil

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Mitbringen:

Bequeme Kleidung, etwas zu trinken, Schreibzeug, fall du dir Notizen machen möchtest

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Ausgleich:

50 Franken, in bar oder via Twint zu begleichen​